女性ホルモン摂取 -女体化738-744日目 -今年の目標の美容を気にする

またまた落ちた調子の悪いPC

1月8日(日) -女ホル摂取738日目

今朝の体温　BT36.3℃

12月から調子の悪かったメインPCですが、年末年始とWindows10の再インストールとアプリの復旧作業を行なってきたのですが、1/5の朝にまたまた起動しなくなってしまいました。前日夜の寝る時のシャットダウンが、おかしかったのです。

このPCが使えませんと仕事にならない他、ここのBlogの更新もままなりません。意外と、写真を入れたりしますので、その処理のために高機能が要求されます。

部品を交換したりして色々と調べていった結果、DドライブのSSDが元凶との結論に達します。さらに言えば、夕方に急遽秋葉原へ新品のSSDを買いに走って交換してみましたが、この新品の動作が不安定となります。

新品SSDの初期不良も考えられますが、既存の他では動作するSSDもここに繋ぐと不安定となることから、故障しているのはマザーボードのS-ATA端子だと結論を出しました。コントローラーか、端子に接触不良があるか、ケーブルが断線しているか、などが考えられます。

つまりは、マザーボード&CPUをそっくり入れ替えを決意した瞬間です。いずれにしましても、今の構成ではWindows11へのアップグレードのシステム要件を満たしていませんので、新しくするのは計画の範囲内でもあります。

今のPCも5年ほど使用していますので、そろそろ交換の時期は来ているのでした。当時のハイエンドなので、まだまだ一線級で使えるのではありますが、周辺の環境がどんどん時代が進んでしまっているのでした。

とりあえずは、不良部分を外して使えるようにWindows10の再構築を行います。新しいマザーボード&CPUの構成部品が揃うまでには、金額もそれなりにすることから時間がかかります。

それにしましても、一昔前からはPCの金額がかなり上がっています。新型コロナ禍で在宅勤務や巣ごもり需要が増えたことや、仮想通貨のマイニングの需要、CPUが要求する性能が高くなったことにより高価になっているということです。そこへ、日本の通貨が弱体化して円安でしょう。

再びソニーストア銀座へPS5を求めて

1月9日(月) -女ホル摂739日目

今朝の体温　BT 36.3℃

すっかりこの連休は、PCの復旧作業に時間を取られてしまいましたが、本日がPS5お正月抽選販売会の最終日であることから、11時を目指して銀座へと足を運んでみました。9/21と9/28に行った抽選会と同じものです。

今回は、PC復旧中でもあり時間も無いので、余計なところをウロウロせずに11時に銀座からトンボ帰りです。

結果は、またまた「惜しい」！
2番違いでニアミス、当選番号がありました。もう3人遅く来れば良かったのかな。

宝くじと一緒で、1番違いだろうが大きく外れようがハズレはハズレなんですけどね。ちょっとしたお正月の運試しでした、初詣のおみくじよりもずっとこちらの方が現実的じゃない！？

年明けすぐに、アメリカのラスベガスで開催された世界最大のデジタル技術見本市「CES 2023」で、ソニー・インタラクティブエンタテインメントのCEO（最高経営責任者）が、「プレイステーション(PS)5の品薄は終わりだ」と公言されています。

SONYでは、昨年秋頃からPS5の増産を行うと発表されており、品薄の解消を目指しています。これにより、「これから先、PS5を欲しい人が世界中の販売店で簡単に見つけられるようになるはずだ」とも発言されています。

今、無理をして転売ヤーから定価以上で購入する必要は無い、ということになります。それにしましても、これまで5万円台だった定価が、マイチェンで6万円台になりますと、値上がりしたなぁとしみじみと感じてしまいました。

体温高めとおっぱいに成長痛の関係

1月10日(火) -女ホル摂取740日目

今朝の体温　BT 36.8℃

今日も朝の体温は高めのBT36.8℃で、そのせいか朝からバスト周りにチクチクとした痛みがあります。これは、朝にマレフェを服用して1時間ほどが過ぎた8時頃から、11時くらいまで続いていました。

その後は、いつものジワッとした柔らかい痛みへと収まっています。なんか右側を主として強く、左右のおっぱいの上側が張っている感覚があります。

また、11時以降も一旦痛みが治まっていても、急にズキズキと痛みが強くなることがあります。これも、左側だったり右側だったりと、規則性はありません。

ただ、今日は1日中顔が火照った感じがあります。

先週も同じことを書いてはいるのですが、この体温が高いとマレフェの黄体ホルモンが強く作用していると考えられますが、これがなぜなのかがワカリマセン。ここのところずっと、服薬量・間隔・その他の条件などは一定で、夏から来ているわけです。

これまでと違うことといえば、1ヶ月に1週間だけスーシーを服用していることくらいでしょうか。これが、今回の件に作用しているのかどうかは、証明のしようがありません。

また、今年の目標の一つで美容にも力を入れるということで、早速本日「高濃度ビタミンC点滴」をやってきました。まだ1回では、効果は出ないとは思いますが。

当然コレ、健康保険は適応外ですので自費医療です。

お肌スベスベ高濃度ビタミンC点滴

1月11日(水) -女ホル摂741日目

今朝の体温　BT 36.4℃

昨日、ビタミンC点滴をしたからといって、今日何か変わったことがあるわけではありません。心なしか肌が白い、キメが細かい感じがしますがおそらくはプラセボ効果、気のせいでしょう。そんなにすぐには、反応は出ません。

何で点滴なのでしょうか、果物を食べたりサプリメントでビタミンCを摂ったのではダメなの？

ビタミンCは、ご存知の通り生きていく上で必須の成分ですが、多くの哺乳動物が自分で合成できるのに対して、我々人間は体内で合成ができません。このため食事から取り込まなければならず、不足しますと「壊血病」になってしまいます。

ビタミンCの1日の推奨される摂取量は100mg、野菜や果物に多く含まれています。が、果物なら丸ごと1個とか2個、サラダなら350gが必要になります、そんなに食べられません。

それならサプリメントや栄養ドリンクでとなるのですが、1本あたり1,000mg（1g）とか2,000mg（2g）を摂取したところで、吸収率は20%程度に下がってしまうのです。また、ビタミンCの血漿濃度は400mg/dayで飽和すると言われていますので、それ以上は水溶性のため尿で排出されてしまいます。

ビタミン剤を飲むと、直後に異様に黄色い尿が出るのがソレです。逆に、余計な分は尿として排出されるため、安全で副作用が無いというのがメリットでもあります。

ビタミンCは、何が良いのでしょうか。

などの効果が見込めます。

これを点滴によって、今回は30分ほどをかけて12.5gを投与しており全量が血管内を巡ります。経口でサプリ1,000mgを摂ったとしても血管内に入るのは200mg程度、その60倍以上が体内の細胞を巡ることになるわけです。

大容量が血管内へ直接入ることによって、細胞へ直接作用します。また、体内には「平衡」という作用があり、たくさんのVtCがあるとこの濃度を下げようとする力が働き、血管から細胞へ濃度を平均化するように強制的に送り込まれ、各細胞内のVtC濃度が高くなりますと、これを減らそうとして物質の生成回路が生産方向へと加速されるのです。

この平衡という作用によって、コラーゲンの生成が加速されて増えたり、その強力な抗酸化作用により日焼けによりできたシミやそばかすなどが消失することが期待できます。この作用は、サプリメントを飲んだりクリームを塗ったりすることの比ではありません。

経口での吸収率は上述のように低く、クリームも皮膚にはバリア効果があるため浸透率は高くはありません。このため、効果が出るまでには年単位での時間がかかります。

高濃度ビタミンC点滴でバストアップは望めるのか

1月12日(木) -女ホル摂取742日目

今朝の体温　BT 36.8℃>

とまぁ、いろいろとメリットが多いビタミンC点滴なのではあるのですが、バストアップにも効果があれば願ったり叶ったりなのですが･･･

ちなみに、昨夜もマレフェを服用してから1時間後、寝ようとしたところでバストにチクチクと普段よりも強い痛みが走っていました。触れてしまった際に、思わず「痛っ！」と声が出てしまうくらいです。

今朝も、起床直後の服用から1時間後で、バストの上側に痛みがあります。昼頃まで、ずっと続いており、触ると特に右側で痛みが強くなります。

これらのバストの痛み＝乳腺の成長痛は、火曜日にやったVtC点滴と関係はあるのでしょうか？

何かを促進する作用があったとしましても、直接に乳房や脂肪などへ働きかける作用は自分の知る限りはありません。美肌や美白効果はあることから、綺麗なデコルテを作ることはあるとは思いますが、直接的におっぱいを大きくするのは？？です。

「ビタミンC , バストアップ」で検索をかけますと、ビタミンCが育乳のバストアップに効果的、といった記事が出てきますが、いずれも「風が吹けば桶屋が儲かる」的な玉突きみたいな理由です。コラーゲン生成はお肌の方でバストの大きさには関係ありませんし、ビタミンCで副腎皮質ホルモンから女性ホルモンを安定させてバストアップなど、直接は関係の無い記事ばかりでした。

結論は、バランスの良い栄養とマッサージなどで、他の育乳記事と同じ結論に至っています。結果、バストアップは乳腺の発達と脂肪しか無いのでした。ビタミンCがこれに関与しない以上、バストアップには関係しません。

夜のマレフェを忘れると翌朝はどうなる

1月6日(金) -女ホル摂取743日目

今朝の体温　BT 36.4℃

昨夜の寝る前に、マレフェを飲み忘れました。

正確には、22:30頃に服用しようと考えていたのですがその時間帯にすっかり忘れており、そのまま23:30頃に寝落ちしてしまったものです。

0:30頃に目が覚めて気がついていたのですが、ここで起きたら1時間ほど寝てしまっていることからこの後、目が冴えてしまったら寝られなくなると思い部屋の電気と点いていたTVだけをリモコンで消して、そのまま再び眠りに入ったのでした。思った通り、そのまま朝までぐっすりで、軽快な目覚めでした。

寝るのが定時よりも1時間ほど早かったことから、目が覚めたのも1時間ほど早く5:30頃でした。最近は睡眠時間が6時間で固定されています。休みの日でもきっちり6時間で目が覚めます、休みで用事がなければそこから2時間ほど追い寝をするのではありますが。

寝落ち後の意識がもうろうとする中で気がついてはいても、1回くらいマレフェを飛ばしても支障が無いことは判っていますので、睡眠の方を重視して飛ばしてしまいました。

今朝のマレフェを服用して、いつもなら1時間ほどでおっぱいの乳腺発達痛が出てくるのですが、今日は10時頃にならないと出てきませんでした。やはり、前回のマレフェ服用から12時間以上（16時間）が経過していれば血中濃度は半分以下へと下がっており、そこから乳腺発達痛が出るくらいまで上がってくるには時間を要するということです。

今日は、お昼のマレフェが15時過ぎになるなど、服用時間のリズムが大きく乱れています。これによる女ホル血中濃度の増減で、精神的な乱れは今のところはありませんけれども。

今週ダーメストリルとマレフェをオーダー

1月14日(土) -女ホル摂取744日目

今朝の体温　BT 36.6℃

今週は、ダーメストリルが残り1箱を切ったことから、オーダーをかけました。これまでずっと、ダーメストリル100は在庫がありませんでしたが、今回は注文ボタンが押せるようになっていました。

これまで製薬メーカーは、人や生産ライン・予算などのリソースを新型コロナに対応する製品を作るために振り向けていましたので、一部の製品の生産がストップしていました。ダーメストリル100の在庫が出てきたということは、この切迫した状況が改善してきたことを意味しています。

それにしましても、ダーメストリル50（24枚入り）と100（24枚入り）の価格がほとんど違わないのです。なんか50の方が損した気分です、生産コストはほとんど変わらないということなのでしょうが。

一瞬、100を1枚貼ることにしようかとも考えてしまいましたが、血中濃度曲線を考えれば出来るだけ激しい上下は避けたいので、50を2枚交互に貼り替えることを再び選択しました。

たぶん100を1枚ですと、貼って24時間後までに一気に100pg/mlを超える最高値へと上がり、あとは3日後の70pg/mlくらいまでジワジワと落ちてくるものだと思います。この場合、おそらく4日目（96時間後）は0付近までガクッと落ちることから、3日で交換しないと血中濃度の上下が激しくなると思われます。

クリマラ100を腹部と臀部に貼ったときの血中エストラジオール値のグラフ、上が臀部で下が腹部です。

今の時期の薬の個人輸入で気をつけなければいけないのは、21日頃から1週間ほど中国が春節でお休みに入ることから、その前後では香港・台湾発や上海などを経由する航空便には遅延が発生する可能性があります。このため、春節のお休みに入る前に発送してもらうようにオーダーして、支払いなども早めの対応を心がけました。

新型コロナ禍当初は、海外からの航空便は3週～4週間かかっていましたが、最近では通常通りの10日ほどで薬のような小型郵便は届くようになっています。旅客便数（下層に荷物が入る）が戻ってきていることに加えて、小さな貨物は隙間のどこにでも詰め込めますから。

今回は、以前止めたクリルビタミンを再開したのと、新たな試みとして美容化粧品をオーダーしてみました。それにしましても、化粧品って高いね。今回のオーダー金額は、円安のせいもあるのか3万5千円を超えました。(泣