女性ホルモン摂取 -ジョギングを再開コスプレでくびれを目指して

• ダーメストリル100×1枚貼布/-day（臀部右側）
• ダーメストリル100×1枚貼布/3day（臀部左側）
• マレフェ1.5T 3x /day （朝 8:00 ／ 昼15:30 ／ 夜 23:30）

2週続けて連休のお休み、シルバーウィークですわ。ですので、しばらく放置していた爪のお手入れをしてみました。

以前の爪のお手入れはコミケ前なので8月初めでしたから、1ヶ月半くらい爪を伸ばしていたことになります。さすがに伸びてきますと、爪の先がささくれたり割れたりしてきますので、お手入れは必須となります。

まずは爪切りで2mm程度をカットして、ガラスヤスリで爪先端の形を整えます。さらに今回は、時間があるのでエメリーボードで爪表面を磨きネイルベースコートの乗りを良くします。

これで、爪表面がスベスベツヤツヤになります。

ネイルにカラーを塗ると普段の生活に支障をきたすことから、カラーはコスプレ用に準備しているものなのですが、「つめ用ファンデ」で肌色に塗るのならバレないかしら、と買ってみたのでした。ベースコートだけでは、すぐに爪先から剥がれてしまうのでした。

急に涼しくなったのでジョギングを再開です

9月23日(月) -女ホル摂取3年-268days

今朝の体温　BT 36.4℃

本日は最高気温が26～27℃と過ごしやすい1日となり、朝晩はかなり涼しくなりようやくエアコンのいらない1日となりました。日没後は北風が吹き、寒いくらいでした。

ようやく気温が下がってきたので、今日は連休でお休みということもあり、日没後のジョギングを再開させました。実に1月中旬以来の8ヶ月ぶりとなるでしょうか、この間にかなり筋肉が落ちて太ったりしてしまいました。

1月は冬なのに、どういうわけか雨に降られる日が多かったように記憶しており、度々ジョギングが中止になっていました。また風が強い日も多く、めちゃ寒いのでヘタレてしまったということもあり、そのまま走らない日が続いていました。

春は春で忙しかったのと、こちらも雨の日が多く走りに出られなかった日が多かった、と言い訳をしておきます。そのうちに夏になり、連日の30℃超えとなりますと命の危険もありますので、ジョギングも控えてしまいました。

とまぁ、何だかんだで走らない言い訳を見つけているだけなのですが。少し前なら、北風が寒かろうが寒さに震え、猛暑で暑かろうが汗だくになりながら、走っていたのですけれども。

日没後の18:30過ぎに1時間ちょっとで走りに出たのですが、北風が強く涼しいというよりも少し寒いくらいで、走り始めますとジワっと汗をかくくらいの走るにはちょうど良い気候でした。

外へ出た理由が、1つはコンビニへチケットを発券しに行くことと、新しいスマホ「Xperia1 VI」のカメラを試したかった、というのがあります。チケット発券は結果、水曜日以降の発券となっており、今日は発券できなかったのですが、カメラ撮影は出来たので走りに出た意味はあったとします。

結果としましては、途中でスマホのカメラ撮影をしながら、3kmほどを1時間かけて走ったり歩いたりしてきました。長いブランク後の復帰としては11分30秒／1kmのペースでしたので、まずまずではないでしょうか。

久々のジョギングで筋肉痛

9月24日(火) -女ホル摂取 3年-269days

今朝の体温　BT 36.3℃

昨夜のジョギング復活では、走り始めて早々にふくらはぎが痛くなり、左足の大腿部にも痛みが走るなど、結構ギシギシと脚が悲鳴をあげていました。復帰最初は無理をせずに、歩きながら痛みが消えたらまた走り出すというのを繰り返しています。

と同時に腕立てと腹筋も復活、こちらは意外と筋肉が残っているようで、楽にいつもやっていた回数をクリアすることができました。やはり足の筋肉が落ちていますね、足の筋肉はそれほど無理をしなかったので筋肉痛は無いのですが、それでも両太ももが少しだけ筋肉痛気味でした。

さて、腕立てと腹筋をやったことから、今朝は腕の付け根の肩がめちゃくちゃ筋肉痛です。大胸筋を鍛えるのがバストアップの基本で、大胸筋が大きくなればその上に乗るおっぱいも大きく見えるのでした。

以前のバスト102cmの時は、おそらくこれが有効だったのだと思います。

久々に自縛SMでの自慰行為

9月25日(水) -女ホル摂取 3年-270day

今朝の体温　BT 36.5℃

よくよく考えたら、このBlogは18禁として登録しているのですよね、元々あったエログの「FC2 Blog」のデータを引き継いで禁断のイケナイMTFを記録するはずが･･･。女ホルも安定してしまいますとまったり生活Blogになっています、でも毎日そんなに刺激的な内容なんて無いのであります。

と、レイラさんの「アソコ女性化したらクリで絶頂」のコメントを読んだら、なんだかムズムズしてしたくなったのでした。女体化後は、自慰行為が激減していることから、前立腺の開発はまだなかなかできておらず、メスイキはまだ経験が無いのが現状ではあります。

ただ、乳首は敏感になっていて刺激は気持ちいいかなと、そのためクリップで挟むのが気持ちよかったりします。ですからSM用の乳首クリップを買ってしまいました、ゴールドの鎖がまた良いのです。

SMはここのBlogのサブタイトルや、カテゴリーに「SM緊縛へのトビラ」があるように好きなのですが、♂としてはSの支配欲もあるのですが、女体化して縛られたいというMの願望もあるのでした。このため、赤のレザーのボンデージベルトで拘束してみるのですが、なかなか独りでの自縛は難しいのであります。

ちなみに、この赤レザーのボンデージベルトは4,000円くらいなのですがお値段なりの作りであり、締め付けると簡単に切れてしまったのでした。そう過酷に、何回も使っていないのに。

やはり「リーベゼーレ」は各パーツが1万円クラスなのですが、作りは丈夫でしっかりしているので、揃えるのなら本格的な本革で揃えた方が結果的に長持ちして、お財布にも優しいということになるようです。

9月26日(木) -女ホル摂取 3年-271day

今朝の体温　BT 36.4℃>

9月27日(金) -女ホル摂取 3年-272day

今朝の体温　BT --.-℃

今週末は地元でお祭りです

9月28日(土) -女ホル摂取 3年-273day

今朝の体温　BT 36.3℃

今週末の土日は、地元の神社でお祭りがあります。本来なら御神輿が出る日曜日の方がよりお祭りらしい写真になるのですが、明日の日曜日はゲームショウ2024へ行ってしまうことから、土曜日に少しだけ撮影に行ってきました。

東京では、5月の浅草三社祭が五穀豊穣の祭りのスタートで、江戸城を中心として郊外へと夏祭りから秋祭りへと広がっていきます。この八幡神社は、1450年頃に太田道灌が江戸城を築城するために祈願のため、鶴岡八幡宮より神様をお迎えしたとされています。

普段は閑散としていて誰もいないのですが、この日と初詣だけは参拝に行列ができるのでした。一般的に、土地神様の力は信仰に比例するとされており、地域の住民の信仰心が薄まると土地神様の力も弱まり、疫病や災害が流行るとされています。

やはり御神輿が出る大人のお祭りは日曜日、土曜日午後は小学生が中心に子連れ家族が楽しむ日、という感じでした。この御神輿のせいで、付近の道路が軒並み封鎖で車を出したら家へ帰れなくなるのでした。

今週の写真は、Topとジョギングの写真が「Experia1 VI」で、加工は全く行っていません。その他はSONY EV-E10（Carl Zeissレンズ）、土曜日の神社はCanon 5D mk4（Carl Zeiss Distagon T*）で撮っています。

CCDカメラには定評のあるSONY、αシリーズのコニカミノルタのカメラ事業を買収して一眼レフ市場へと進出し、その技術を一般へと下ろします。「Xperia 1 VI」は「スマートフォンの皮を被ったα」と呼ばれています。